bo mysle zapasy boks po operacji i wyleczeniu nogi i zostane chyba przy boksie bo na pewno nie beda tak obciazone nogi jak w zapasach i bede mogl startowac w zawodach ;)
[...] uszczerbiony kłykieć. Przez te 2 miesiace czekania na zabieg chodziłem, jezdziłem na rowerze wiec stan chrząstki mógł sie pogorszyc jeszcze bardziej- czy sie myle? Lekarz po operacji powiedział ze chrząstka sie goi, jem animal flexa na stawy co mozna jeszcze? ja wlasnie mam takie wrazenie ze to jak strzela,to tak jakby strzelało pod rzepką [...]
ja mailem acl z wiezadla rzepki i dwa tyg po operacji zaczalem jezdzic na rowerku na wysokim siodelku... wiec najlepiej by bylo jakbys zaczerpnal porady u fizjo.
ja na nieklanskiej mialem operowal mnie doktor trams mialem wizite jakos hmm w listopadzie i powiedzialem ze chce miec operacje pod koniec stycznia i wpisal mnie na 21.01.2013r na operacje jestem prawie 3tyg po operacji wszystko pieknie i ladnie wiec polecilbym ci dr tramsia ;)
[...] mialem operowal mnie doktor trams mialem wizite jakos hmm w listopadzie i powiedzialem ze chce miec operacje pod koniec stycznia i wpisal mnie na 21.01.2013r na operacje jestem prawie 3tyg po operacji wszystko pieknie i ladnie wiec polecilbym ci dr tramsia ;) operacje robiłeś prywatnie rozumiem? jaki jest koszt? jak długie są terminy?
[...] też na to uwagę aby zaczynać stawiać nogę od pięty, nie opuszczać bioder i starać się utrzymywać ciężar wysoko na uszkodzonej nogę. W moim przypadku przed operacją jest to trochę skomplikowane ale po operacji rzeczywiście niech ktoś skoryguje to jak chodzisz bo mnie cały czas zwracają uwagę abym nie wyrobił sobie nawyku bo potem może być problem
vayo pomoż :) wczoraj byłem na jakichs rutynowych badaniach u ortopedy, i chłop mi mówi ze mam szuflada i pyta czy nie bylo jakiegos urazu po operacji?! WTF? zaznaczam ze gram w pilke od 2 tygodniu juz, problemow nie mialem (moze procz tego ze czas jak dlugo siedze i stanę, wyprostuje noge to czuje cos a`la ukłucie centralnie pod kolanem) Urazu [...]
To ćiśnienie to wg.MNIE - wysięk. Jak szybko odrzuciliscie kule ? na sciagniecie szwów czyli 12-14 dni po operacji, szedłem z chyba tylko jedną kulą która bylo tylko w razie WU. Zmieniony przez - mokry w dniu 2013-03-29 13:48:10
+ robilem ten "test" ze w kolanie mam kat 90 stope pod katem 45 i staram sie wypychac piszczel to noga po operacji zachowuje sie tak samo jak zdrowa noga
a jakies inne testy znasz? + nie mialem takiego czegos jak zerwanie wiezadla za pierwszym razem. Tylko ten czasem delikatny bol mi takie cos podsunal (moze to na zmiane pogody bo teraz jest git 0 bolu itp.) a w porownaniu to tego jak bylem 1 czy 2 po operacji to czuje ze noga jest stabilniejsza i powoli robi sie taka jak zdrowa.
[...] mam pelne przeprost w 95% tez pełny. Rehabilitowalem sie 2 tyg z rehabilitantem pozniej sam + siłownia z dosc duzymi bodzcami silowymi na nogi, obwod chorej nogi z 55 cm (po operacji) aktualnie wnosi 62 i jest identyczny jak noga zdrowa. Biegam, cwicze silownie, crossfit, jezdze duzo na rowerze.. wszystko bylo by pieknie gdyby nie fakt ze nie [...]
Sam jestem po operacji kolana,bo mam roz******lona rzepke. Tylko dlatego,ze uwierzylem konowalom,ze to przeciazenie.A byla sznasa zeby z tego wyjsc. Moim zdaniem masz lekko uszkodzona powierzchnie rzepki i stad to "chrupanie"W poczatkach tego typu problemow przy dobrym rozpoznaniu jest praktycznie 100% sznas na to,ze rzepka nie zostanie [...]